HẬU QUẢ CỦA BẠO HÀNH TINH THẦN. CẦN HÀNH ĐỘNG NGAY ĐỂ DỪNG BẠO HÀNH LẠI

HẬU QUẢ CỦA BẠO HÀNH TINH THẦN. CẦN HÀNH ĐỘNG NGAY ĐỂ DỪNG BẠO HÀNH LẠI

Dưới đây là những dấu hiệu đi kèm sau của một người bị bạo hành (cả về tinh thần, cảm xúc, tài chính, thể lí). Tất cả trẻ con, hay người lớn đều sẽ có cùng các triệu chứng này. Vui lòng đừng bao giờ bạn để bản thân, người nhà, đặc biệt trẻ con, phụ nữ, người lớn tuổi phải sống trong cảnh bạo hành.

Nếu để lâu dần, nó sẽ hình thành nên trầm cảm, bệnh tâm thần, mất ngủ trầm trọng, rối loạn lo âu, lo lắng…và nhiều vấn đề ảnh hưởng đến thần kinh, sức khỏe, dẫn đến các bệnh viêm nhiễm, ung thư vì hệ miễn dịch trở nên yếu:

 

🛫 Tê liệt suy nghĩ

🛫 Không ngủ được cả đêm, nhiều đêm

🛫 Sơ hãi

🛫 Tê cứng cổ, tay chân và các cơ

🛫 Bần thần

🛫 Khó chịu như kim chít

🛫 Trí nhớ bị quên, có vấn đề hay quên

🛫 Tức ngực, khó thở

🛫 Không dám nói với ai

🛫 Bỏ ăn, biếng ăn, mất ngon miệng

🛫 Đau đầu

🛫 Không tin tưởng ai (bắt đầu lo lắng)

🛫 Hốt hoảng

Giải pháp

🔵 🔵 1/ Gọi điện thoại người thân cận để giải tỏa, lánh nạn ở bên người thân một thời gian

🔵 🔵 2/ Đến phòng khám tâm lí trị liệu, các nhà tâm lí trị liệu

🔵 🔵 3/ Lên kế hoạch khai báo công an

🔵 🔵 4/ Lên kế hoạch an toàn cho bản thân

🔵 🔵 5/ Ăn uống đầy đủ, hay uống thuốc an thần (đi khám bác sĩ nếu cần)

🔵 🔵 6/ Suy nghĩ tích cực

🔵 🔵 7/ Ra quyết định bảo vệ bản thân bằng cách chấm dứt mối quan hệ bạo hành đó.

🔵 🔵 8/ Bổ sung hệ thống miễn dịch

…

 

Gtus Group

#gtus_chương_trình_giáo_dục

#những_thắc_mắc_của_giới_trẻ

#coach_maria_phương_trần

Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=-_VGZQE5qQY

Blog: https://gtus-hapiness.blogspot.com/

Facebook: https://www.facebook.com/thinamphuong.tran

Facebook: https://www.facebook.com/GtusEnglish